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ウェイク・アップ・ボディ教室始まる
プ
ロア
スリートや指導者とし
て、資本であるカラダと長年向き合ってきた経験と知識がここにあります。カラダの衰えや能力の伸び悩みを、単に年齢やもともとの身体能力のせいだと思い込
んでいませんか。
筋肉が硬いと、酸素や糖質が筋肉に取り込まれにくくなり、基礎代謝が低下してしまいます。また同じ運動をしても、筋肉が硬く稼動域が狭いと消費カロリーも
違ってきます。 |
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| ウェイク・アップ・ボディでは、ストレッチを始め身体の軸調整法などを交えながら、日常生活から
スポーツにおいてパフォーマンスの向上が期待される「カラ
ダに負荷のかからない正しい動き」をテーマにあらゆる秘策を伝授いたします。 |
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| 日時： |
12月はお休みいたします。 |
| 対象： |
小学生〜大人の男女 |
| 参加費： |
お1人様1,500円/回
〜家族割引〜
ご家族2名まで2,500円/回
ご家族3名以上4,000円/回 |
| 申込方法： |
当日直接会場にお越し頂き、受付で参加手続きを行ってください。 |
| 服装： |
体操ができる服装 |
| 持参物： |
飲料水、メモ＆筆記用具（必要な方）、室内用運動靴（靴底がキレイであれば何でもOKです） |
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大人のサッカー教室開催！
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ス
ポー ツ大国アメリカそして日本において、ハイクオリティな指導ノウハウを培ってきたAJサッカースクールのプロコーチ陣が指導にあたります。
プロコーチの指導のもと、個人技術や個人・グループ戦術、そしてスポーツ心理など楽しく学べます。
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★サッカープレーヤー＆フットサルプレーヤーにGreat
News！
技術力や身体能力が伸びないのは、年齢からくるカラダの衰えだと思っていませんか。これまでAJ Soccer
Schoolで成果をあげてきた「目からウロコの身体操作」を取り入れたトレーニングで、あなたのプレーは飛躍的に向上！
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サッカーパパやママに絶好のチャンス！
サッカーキッズに尊敬される為には、背中で見せるのが一番。ハイクオリティーな技術、戦術、メンタルなどを学んで、子ども達から厚い信頼をよせられるパパ
やママになりませんか。 |
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| 日時： |
12月はお休みいたします。 |
| 対象： |
成人男女 |
| 参加費： |
お1人様1,000円/回 |
| 申込方法： |
当日直接会場にお越し頂き、受付で参加手続きを行ってください。 |
| 服装： |
スポーツウェア |
| 持参物： |
飲料水、室内用運動靴（靴底がキレイであれば何でもOKです） |
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お手軽１コインで、その日集まった仲間達とゲームでエンジョイ！
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チーム
に入らなけれ
ばサッカーができないとあきらめていませんか。
K's
Arenaの大人気ドロップ・インは、たったの500円でその日集まったサッカー好きの仲間達と思いっきりゲームが楽しめます。参加予約なども必要ありま
せんので、都合に合わせてお気軽に参加ください。 |
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| Co-ed
Drop-in (男女混合) |
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W
Drop-in (女性専用） |
| 開催日： |
毎週金曜日
土曜日（不定期） |
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開催日： |
毎週火曜日 |
| 時間： |
（金）8:00pm 〜 9:30pm
（土） 12月20日のみ
7:00pm 〜 8:30pm
＊12/27-1/4までお休み
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時間： |
8:00pm 〜 9:30pm
＊12/27-1/4までお休み
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| 参加費： |
500円 |
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参加費： |
500円 |
| 対象： |
中学生以上の男女 |
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対象： |
小学生高学年以上の女性 |
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楽しみながら脳を活性化させ、また身体の健やかな発育を促しましょう。
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3歳〜6歳のお子様と保護者の方を対象に、笑いの絶えないエキサイティングなサッカー教室が始まります。ファンゲームを通じ、親子で五感をフルに活かしたコミュニケーションを図りましょう！！
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| 日時： |
12月20日(土) 3:00pm 〜 4:30pm |
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| 対象： |
3歳〜6歳の男女のお子様とその保護者
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| 参加費： |
親子3名もしくは2名1組で、1,500円
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| 参加予約： |
E-mailま
たはお電話(080-5620-4699)にて、事前に参加予約をお願いいたします。
必要事項 (1)参加者名、(2)緊急連絡先 |
| イベント当
日： |
受付時に、現金で参加費用をお支払いください。 |
| 服装： |
運動がができる服装 |
| 持参物： |
飲料水、室内用運動靴（靴底がキレイであれば何でもOKで
す） |
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